Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 4.4g | 12kcal | 0.3g | 0.4g | 1g | 0.1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 88g | 279kcal | 21.3g | 40g | 1.7g | 7.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 72g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Juuriselleri | 118g | 37kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 3.7g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 175g | 149kcal | 10.5g | 26.2g | 0g | 5.4g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 175g | 149kcal | 2.4g | 7.7g | 12.2g | 0g | |
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 44g | 66kcal | 7.9g | 0g | 3.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2226g | 1421kcal | 89.6g | 166.2g | 38.2g | 36.4g | |
Valittu annoskoko | 1113g | 711kcal | 44.8g | 83.1g | 19.1g | 18.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 557g | 355kcal | 22.4g | 41.6g | 9.6g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 4g | 7.5g | 1.7g | 1.6g |