Mahtipizza
2 ½ dl vettä
2 pussillista (2x11 g) kuivahiivaa (vastaa 60 g:aa tuorehiivaa)
½ dl öljyä
2 ½ dl ruisjauhoja
3 ½ dl vehnäjauhoja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2231 grammaa
Reagan
2 pussillista (2x11 g) kuivahiivaa (vastaa 60 g:aa tuorehiivaa)
½ dl öljyä
2 ½ dl ruisjauhoja
3 ½ dl vehnäjauhoja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2231 grammaa
Reagan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 165g | 566kcal | 16.8g | 115.5g | 2g | 5.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 73g | 20kcal | 0.9g | 3.5g | 0.1g | 1.2g | |
| Paprika, punainen | 95g | 24kcal | 0.9g | 4.4g | 0.4g | 1.9g | |
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 85g | 287kcal | 10.2g | 0g | 31.4g | 0g | |
| Green Jalapeno (Santa maria) | 24g | 3.6kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
| Valkosipulitomaattimurska (Pirkka) | 195g | 82kcal | 3.1g | 16.8g | 0.2g | 0g | |
| Mexican Ketchup (Heinz), annos 80g | 40g | 42kcal | 0.4g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Herkkusieni | 55g | 8.2kcal | 1.3g | 0.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 63g | 209kcal | 13.8g | 0.2g | 17.5g | 0g | |
| Emmental juustoraaste valio | 150g | 585kcal | 43.5g | 0g | 45g | 0g | |
| Oliivi vihreä valkosipulitäyte (Pirkka) | 25g | 45kcal | 0.5g | 0.5g | 3.5g | 1.1g | |
| Seesaminsiemen, kuorineen | 15g | 101kcal | 4g | 1g | 8.7g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2231g | 4114kcal | 194.4g | 312g | 232.6g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 1116g | 2057kcal | 97.2g | 156g | 116.3g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 558g | 1029kcal | 48.6g | 78g | 58.2g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 8.7g | 14g | 10.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu