Pistaasipähkinätahna

Jauha tehosekoittimessa sopivaksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Aikidohanu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pistaasipähkinä, Parrots640g4160kcal135.7g103g361.6g83.2g
Valkosipuli 80g87kcal6.3g13g0.5g1.7g
Oliiviöljy 200g1769kcal0g0g200g0g
Sitruuna kuorittu 200g82kcal1.2g4.4g2.2g5.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2240g12195kcal286.4g240.8g1128.6g181g
Valittu annoskoko1120g6098kcal143.2g120.4g564.3g90.5g
Annoskoko puolitettuna560g3049kcal71.6g60.2g282.2g45.3g
Arvot/100g100g544kcal12.8g10.8g50.4g8.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213578