Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 667g | 952kcal | 83.4g | 2g | 68.4g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 91g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 182g | 637kcal | 21.8g | 129.2g | 3.8g | 5.5g | |
| Vehnälese | 36g | 83kcal | 4.8g | 5.6g | 1.6g | 13.6g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.5g | 0g | 0.2g | |
| Vadelma | 121g | 50kcal | 1.2g | 5g | 1g | 4.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2256g | 3552kcal | 225.6g | 307.2g | 149.6g | 48g | |
| Valittu annoskoko | 1128g | 1776kcal | 112.8g | 153.6g | 74.8g | 24g | |
| Annoskoko puolitettuna | 564g | 888kcal | 56.4g | 76.8g | 37.4g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10g | 13.6g | 6.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu