Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Megamix kasvissekoitus (pakaste), Kesäpöytä 1/2 pss | 31g | 8.8kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.9g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 25g | 28kcal | 0.7g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 8.3g | 23kcal | 1.6g | 0g | 1.8g | 0g | |
Ruisraketti makaroni (päivitetty) (Myllyn Paras) | 21g | 70kcal | 2.5g | 13.7g | 0.5g | 1.5g | |
Tonnikala vedessä | 25g | 26kcal | 5.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 226g | 355kcal | 21.6g | 31.8g | 15.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 113g | 178kcal | 10.8g | 15.9g | 7.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 89kcal | 5.4g | 8g | 3.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.6g | 14.1g | 6.9g | 2.1g |