Makkarakeitto
Mausteet: suola, lipstikka, mustapippuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5960g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 2185g | 1664kcal | 41.1g | 338.7g | 4.4g | 21.9g | |
| Porkkana | 715g | 234kcal | 4.4g | 39.8g | 1.4g | 18.2g | |
| Sipuli | 147g | 45kcal | 1.8g | 7.1g | 0.3g | 2.5g | |
| Grillimakkara, uunissa, kevyt | 596g | 1068kcal | 75.5g | 27.4g | 73.3g | 0.4g | |
| Grillimakkara, lihaisa, keskiarvo | 397g | 915kcal | 50.1g | 3g | 79g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7849kcal | 345.8g | 832g | 316.8g | 86.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3924kcal | 172.9g | 416g | 158.4g | 43.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1962kcal | 86.5g | 208g | 79.2g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.7g | 4.2g | 1.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu