JVKurmee täytetty possunfile

Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % 7747g9692kcal1626.8g0g348.6g0g
Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g1127g2580kcal360.6g5.6g123.9g0g
Dijonsinappi, Maille, Original141g99kcal5.6g11.3g4.2g4.2g
Tomaattipyree, Pirkka211g173kcal7.2g40.1g2.1g2.1g
Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g423g1662kcal135.2g0g122.5g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g211g57kcal2.7g10.1g0.4g3.6g
Valkosipuli 141g153kcal11.1g23g0.8g3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g28833kcal4298.4g180.2g1205g25.8g
Valittu annoskoko10000g14416kcal2149.2g90.1g602.5g12.9g
Annoskoko puolitettuna5000g7208kcal1074.6g45.1g301.3g6.5g
Arvot/100g100g144kcal21.5g0.9g6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293642