Omenapiirakka
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 7.5g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 19g | 8.6kcal | 0.6g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 25g | 8.5kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 19g | 66kcal | 0g | 0.6g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 228g | 508kcal | 8g | 79g | 17g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 254kcal | 4g | 39.5g | 8.5g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 127kcal | 2g | 19.8g | 4.3g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 3.5g | 34.6g | 7.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu