Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sinappi | 2.5g | 3.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 45g | 27kcal | 0.7g | 5.8g | 0g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 24g | 6.8kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.6g | |
Lanttu | 7.5g | 2.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Porsaanfilee uunissa | 16g | 26kcal | 4.4g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 228g | 143kcal | 11.2g | 18g | 2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 114g | 72kcal | 5.6g | 9g | 1g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 36kcal | 2.8g | 4.5g | 0.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.9g | 7.9g | 0.9g | 1.3g |