Palautusjuoma salin jälkeen

Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa

Suze
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka,pakaste Rainbow28g10kcal0.1g2g0.1g0.5g
Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria23g11kcal1.1g1.6g0g0.2g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)23g13kcal2g1.2g0g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g11g10kcal0.1g2.1g0g0.2g
Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g28g2.2kcal0g0.6g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana229g91kcal6.6g15g0.2g2.6g
Valittu annoskoko114g46kcal3.3g7.5g0.1g1.3g
Annoskoko puolitettuna57g23kcal1.7g3.8g0.1g0.7g
Arvot/100g100g40kcal2.9g6.6g0.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=70526