Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnärouhe kokojyvästä | 1046g | 3099kcal | 110.5g | 553.3g | 23g | 103.6g | |
Papu valkoinen, keitetty | 4017g | 4322kcal | 338.6g | 562.3g | 14.1g | 281.2g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 2385g | 476kcal | 16.5g | 71.5g | 2.4g | 42.9g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 837g | 226kcal | 10.9g | 40.2g | 1.7g | 14.2g | |
Seesaminsiemen kuorimaton (Go green), annos 5g | 523g | 2997kcal | 92.6g | 122.4g | 259.4g | 61.7g | |
Viinietikka balsami | 105g | 37kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Oatly, kaurasta ruokaan (Ceba foods ab), annos 250g | 858g | 1287kcal | 8.6g | 51.5g | 111.5g | 6g | |
Parmigiano Reggiano -parmesaanijuusto (Pirkka), annos 20g | 230g | 898kcal | 75.9g | 0g | 64.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 26681kcal | 1307.2g | 2804.4g | 953g | 1019.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 13340kcal | 653.6g | 1402.2g | 476.5g | 509.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6670kcal | 326.8g | 701.1g | 238.3g | 254.8g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 6.5g | 14g | 4.8g | 5.1g |