Marinoidut sipulit
Pilko punasipulit ohuiksi renkaiksi.
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 56g | 218kcal | 0.1g | 54.3g | 0g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 140g | 134kcal | 1.5g | 25.5g | 0g | 0g | |
| Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 112g | 1008kcal | 0g | 0g | 112g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 840g | 227kcal | 10.9g | 40.3g | 1.7g | 14.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2296g | 3174kcal | 25g | 240.2g | 227.4g | 28.6g | |
| Valittu annoskoko | 1148g | 1587kcal | 12.5g | 120.1g | 113.7g | 14.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 574g | 794kcal | 6.3g | 60.1g | 56.9g | 7.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 1.1g | 10.5g | 9.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu