Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 19g | 59kcal | 0.1g | 2.2g | 5.6g | 0.1g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 3.8g | 4.8kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 19g | 60kcal | 2.1g | 8.8g | 1.7g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 11g | 58kcal | 1.8g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 3.8g | 23kcal | 0.2g | 1.8g | 1.7g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 3.8g | 10kcal | 0.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 38g | 98kcal | 6g | 4.9g | 6g | 0.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 3.8g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 15g | 9kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 233g | 650kcal | 22g | 43.6g | 43g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 325kcal | 11g | 21.8g | 21.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 163kcal | 5.5g | 10.9g | 10.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.7g | 18.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu