Jauhelihakastike tomaattipohja
Mausteeksi mustapippuria ja basilikaa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Rytmi
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Rytmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 36g | 61kcal | 7.1g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Vesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 45g | 16kcal | 0.4g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 1g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 233g | 169kcal | 16g | 7.6g | 8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 84kcal | 8g | 3.8g | 4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 42kcal | 4g | 1.9g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.9g | 3.3g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu