Thai kanakeitto
Lisää mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Riikkvir
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Riikkvir
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Idut, sinimailanen/mungpapu | 5.6g | 1.9kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 28g | 30kcal | 6.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Tom kha keittoaines (Pirkka), annos 10g | 0.9g | 4.3kcal | 0g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Nuudeli, riisi- | 9g | 33kcal | 0.3g | 7.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Suippopaprika, makea, Pirkka | 5.6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 150kcal | 14.8g | 18.8g | 1.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 75kcal | 7.4g | 9.4g | 0.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 37kcal | 3.7g | 4.7g | 0.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 6.4g | 8.1g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu