Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 46g | 10kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 4.9g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliivi, vihreä, Rainbow, kivetön | 1.1g | 7.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 0.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy kylmäpuristettu (lidl) (Luccese), annos 40g | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 33g | 54kcal | 6.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 233g | 181kcal | 14g | 4.6g | 10.4g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 116g | 90kcal | 7g | 2.3g | 5.2g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 58g | 45kcal | 3.5g | 1.2g | 2.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6g | 2g | 4.5g | 1g |