Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 88g | 27kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 70g | 14kcal | 0.5g | 2.1g | 0.1g | 1.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 130g | 45kcal | 1.3g | 8.8g | 0.6g | 1.8g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 7g | 18kcal | 0.8g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 18g | 127kcal | 0.2g | 0.1g | 14.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 78kcal | 2.3g | 15.9g | 0.3g | 0.8g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 55g | 188kcal | 6.7g | 36.7g | 0.4g | 4.2g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 350g | 93kcal | 11.6g | 10.9g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 228g | 378kcal | 43.3g | 0g | 22.8g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 123g | 331kcal | 40.5g | 0g | 18.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2324g | 2597kcal | 216.6g | 157.6g | 117g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 1162g | 1299kcal | 108.3g | 78.8g | 58.5g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 581g | 649kcal | 54.2g | 39.4g | 29.3g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |