Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 24g | 5.1kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika, punainen | 24g | 6.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika oranssi | 24g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 12g | 31kcal | 1.6g | 1.4g | 2.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 48g | 29kcal | 0.7g | 6.2g | 0g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 90g | 25kcal | 0.5g | 5.4g | 0.2g | 2.3g | |
Vesi | 360g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Kookosmaito | 150g | 312kcal | 3g | 4.2g | 32g | 0.7g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 360g | 396kcal | 82.8g | 0g | 7.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2328g | 1795kcal | 182.4g | 50.2g | 97g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 1164g | 897kcal | 91.2g | 25.1g | 48.5g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 582g | 449kcal | 45.6g | 12.6g | 24.3g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 2.2g | 4.2g | 0.5g |