Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)313g84kcal4.1g15g0.6g5.3g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g313g181kcal30.6g13.1g0.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.3g4.3kcal0g0g0.4g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl145g191kcal19g0.4g12g0g
Soijakastike13g7.5kcal0.6g1.2g0g0g
Persilja63g7.5kcal0.9g0.7g0.1g5g
Voi 156g1134kcal1.9g0.6g127g0g
Vehnäjauho puolikarkea 163g558kcal16.6g113.8g2g5.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2330g4335kcal147.4g289.6g285.4g32g
Valittu annoskoko1165g2167kcal73.7g144.8g142.7g16g
Annoskoko puolitettuna583g1084kcal36.9g72.4g71.4g8g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=257550