Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 193g | 462kcal | 21.2g | 84.7g | 3.9g | 23.1g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 70g | 195kcal | 9.8g | 2.8g | 16.1g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 630g | 1084kcal | 148.7g | 0.6g | 56.7g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 53g | 156kcal | 0.8g | 3.3g | 15.7g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 63g | 57kcal | 0.6g | 13.2g | 0.3g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 140g | 21kcal | 1.1g | 3.2g | 0.3g | 1.7g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2331g | 4265kcal | 364.4g | 215.6g | 221g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 1166g | 2133kcal | 182.2g | 107.8g | 110.5g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 583g | 1066kcal | 91.1g | 53.9g | 55.3g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.2g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu