Välipalasmoothie

Tehosekottimella sekaisin.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g39g25kcal4.3g1.6g0.1g0g
Mustikkakeitto (Valio), annos 100g78g6.3kcal0g1.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana234g63kcal8.6g6.4g0.2g0g
Valittu annoskoko117g32kcal4.3g3.2g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna59g16kcal2.2g1.6g0.1g0g
Arvot/100g100g27kcal3.7g2.7g0.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=154782