Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		1501g	2142kcal	187.7g	4.5g	153.9g	0g
Ruokasuola jodioitu		14g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5460g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1109g	3805kcal	113g	776.3g	13.3g	38.8g
Kaurahiutale		546g	2043kcal	79.2g	311.2g	39.9g	54.6g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		6.8g	28kcal	0.2g	6.6g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		119g	169kcal	14.8g	0.4g	12.2g	0g
Ruokasuola jodioitu		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		431g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		87g	300kcal	8.9g	61.1g	1g	3.1g
Kaurahiutale		43g	161kcal	6.2g	24.5g	3.1g	4.3g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.7g	2.8kcal	0g	0.7g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		110g	157kcal	13.7g	0.3g	11.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		400g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		81g	279kcal	8.3g	56.8g	1g	2.8g
Kaurahiutale		40g	151kcal	5.8g	23g	2.9g	4g
Kananmuna kuoreton		8.9g	13kcal	1.1g	0g	0.9g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		6.1g	21kcal	0.6g	4.3g	0.1g	0.2g
Kaurahiutale		3.4g	13kcal	0.5g	1.9g	0.2g	0.3g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20000g	18567kcal	880.2g	2543.2g	479.6g	216.2g
	Valittu annoskoko	10000g	9283kcal	440.1g	1271.6g	239.8g	108.1g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	4642kcal	220.1g	635.8g	119.9g	54.1g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.4g	12.7g	2.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu