Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 150g | 39kcal | 1.4g | 7.2g | 0.5g | 3.5g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 38g | 29kcal | 0.7g | 5.8g | 0.1g | 0.4g | |
Vesi | 625g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 5g | 13kcal | 0.7g | 0.6g | 0.9g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 150g | 30kcal | 2.7g | 3.3g | 0.5g | 2.7g | |
Chili paprika punainen | 5g | 2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Persilja | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 2347g | 655kcal | 53.2g | 47g | 27g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 1174g | 328kcal | 26.6g | 23.5g | 13.5g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 587g | 164kcal | 13.3g | 11.8g | 6.8g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.2g | 0.8g |