Mustikkapaistos

Sekoita 1 tl leivinjauhe 1½ dl jauhoihin ja sekoita paistospohjan ainekset (1 dl ruishiutaleita, 1 dl fariinisokeria, 1 dl voisulaa, muna) keskenään taikinaksi.

Painele taikina jauhotetuin käsin voidellun ja ruishiutaleilla leivitetyn vuoan pohjalle.

Levitä päälle mustikat (3 dl). Sekoita muruseos (½dl voisulaa, 1 dl fariinisokeria, 2 dl ruishiutaleita) ja ripottele seos mustikoiden päälle.

Paista 200 asteessa alatasolla n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Jonayla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl150g539kcal18g106.3g3.1g0g
Leivinjauhe 0.7g1.3kcal0g0.3g0g0g
Ruishiutaleet, Myllyn paras (1dl=40g)180g548kcal17.4g110.1g3.6g26.1g
Fariinisokeri262g1064kcal0g261.7g0g0g
Voi 225g1629kcal2.7g0.9g182.6g0g
Muna, annos 60g90g79kcal6.8g0.8g5.4g0g
Mustikka metsä- 270g119kcal1.3g17.2g1.6g8.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2352g7957kcal92.4g994.6g392.6g70g
Valittu annoskoko1176g3978kcal46.2g497.3g196.3g35g
Annoskoko puolitettuna588g1989kcal23.1g248.7g98.2g17.5g
Arvot/100g100g338kcal3.9g42.3g16.7g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300592