Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 24g | 83kcal | 2.8g | 16.8g | 0.5g | 0.8g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 3.9g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 18g | 17kcal | 2.4g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 23g | 23kcal | 4.5g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 11g | 6.4kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 4.9g | 13kcal | 1.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 19g | 53kcal | 5.8g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 236g | 396kcal | 33.6g | 39g | 11.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 198kcal | 16.8g | 19.5g | 5.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 99kcal | 8.4g | 9.8g | 2.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14.2g | 16.5g | 4.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu