Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 28g | 61kcal | 2.8g | 11.3g | 0.5g | 2.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 23g | 37kcal | 4.3g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 19g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 19g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 3.7g | 5.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 23g | 45kcal | 5g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 236g | 317kcal | 25g | 26.6g | 11.6g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 158kcal | 12.5g | 13.3g | 5.8g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 79kcal | 6.3g | 6.7g | 2.9g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu