Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		1.1g	6.7kcal	0.3g	0.1g	0.6g	0.1g
Seesaminsiemen, kuorineen		1.2g	8.1kcal	0.3g	0.1g	0.7g	0.1g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		1.4g	2.7kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
Chili paprika punainen		0.7g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.7g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sipuli		6.1g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tomaattisose tomaattipyree		14g	11kcal	0.6g	1.8g	0g	0.1g
Tomaattimurska		35g	10kcal	0.2g	1.9g	0.1g	0.7g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		36g	34kcal	2.9g	5g	0.3g	2.9g
Rypsiöljy		1.1g	9kcal	0g	0g	1.1g	0g
	Annoskoko tuplana	237g	170kcal	9g	20g	5.6g	8.2g
	Valittu annoskoko	118g	85kcal	4.5g	10g	2.8g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	59g	43kcal	2.3g	5g	1.4g	2.1g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.8g	8.4g	2.4g	3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu