Hedelmäsalaatti

Ja päälle tilkka vaniljakastiketta niin ommom

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa

Rannekoru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, keskikokoinen 200g22g7.4kcal0g1.6g0.1g0.4g
Banaani, kuorittu 14g12kcal0.1g2.5g0.1g0.2g
Kiivi kuorittu 18g8.2kcal0g1.2g0.1g0.5g
Mandariini kuorittu 8.7g4kcal0g0.7g0g0.2g
Päärynä, punnittu kuorineen 24g9kcal0.1g1.7g0g0.8g
Tuoremehu, Appelsiinitäysmehu (Rainbow), annos 200g33g13kcal0g3.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana237g108kcal0.4g22g0.6g4.2g
Valittu annoskoko119g54kcal0.2g11g0.3g2.1g
Annoskoko puolitettuna59g27kcal0.1g5.5g0.2g1.1g
Arvot/100g100g45kcal0.2g9.3g0.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=285537