Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 56g | 101kcal | 10.7g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 25g | 62kcal | 4.9g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 14g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 11g | 10kcal | 1.9g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 237g | 376kcal | 37.6g | 2g | 24g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 188kcal | 18.8g | 1g | 12g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 94kcal | 9.4g | 0.5g | 6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.9g | 0.8g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu