Stillborn sanoi...
Kuinka monelle mahtaa riittää?
sunnuntai 30.08.2009 klo 13:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 30g | 68kcal | 1.5g | 5.2g | 4.2g | 1.7g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 58g | 5.8kcal | 0.9g | 0.9g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12.2g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 18g | 14kcal | 0.6g | 3.3g | 0.2g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 5.3g | 12kcal | 0.2g | 1.4g | 0.7g | 0g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 228g | 80kcal | 3.6g | 15.7g | 0.2g | 3.2g | |
Linssi, punainen (Gogreen) | 46g | 148kcal | 10.9g | 22.3g | 0.5g | 5.5g | |
Ruokakerma Pirkka 10% | 88g | 105kcal | 2.5g | 4.7g | 8.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2366g | 1082kcal | 40.4g | 107g | 53.6g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 1183g | 541kcal | 20.2g | 53.5g | 26.8g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 592g | 271kcal | 10.1g | 26.8g | 13.4g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 1.7g | 4.5g | 2.3g | 0.9g |