Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 35g | 141kcal | 1.7g | 13g | 8.8g | 1.3g | |
| Sipuli, paistettu | 4.4g | 4.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0.1g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 26g | 49kcal | 7.8g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Paprika punainen | 5.3g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 8.8g | 6.1kcal | 1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 8.8g | 22kcal | 1.6g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 18g | 21kcal | 0.5g | 0.8g | 1.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 13kcal | 1.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Persilja | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Aromisuola (5g) | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 238g | 516kcal | 27.8g | 29g | 31.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 258kcal | 13.9g | 14.5g | 15.6g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 129kcal | 7g | 7.3g | 7.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.2g | 13.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu