Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni13g2.7kcal0.1g0.5g0g0.1g
Hunajameloni kuorittu 17g6.3kcal0.1g1.3g0g0.1g
Ananas, kuorittu 27g15kcal0.1g3g0.1g0.4g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton39g16kcal1.8g1.8g0.1g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g22g11kcal1.7g0.4g0.2g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g1.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana239g101kcal7.6g14g0.8g1.2g
Valittu annoskoko119g50kcal3.8g7g0.4g0.6g
Annoskoko puolitettuna60g25kcal1.9g3.5g0.2g0.3g
Arvot/100g100g42kcal3.2g5.9g0.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750