Jytkypirtelö

Keitä lehtiselleri pehmeäksi.

Laita se ja muut ainekset
tehosekoittimeen.

Anna palaa kunnes pirtelö on valmis

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Meinari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki35g28kcal4.6g0.7g0.7g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 175g68kcal0.3g14.3g0.2g2.6g
Lehtiselleri 105g13kcal1.2g1.2g0.2g1.1g
Päärynä kuorittu 175g76kcal0.5g14g0.2g6.8g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g131g27kcal0.8g5g0.4g1.8g
Danone Vitalinea jogurtti Fruit uusi 8-pack 1 prk 125 g219g101kcal9.6g15.1g0.2g3.5g
Vesi350g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2380g624kcal34g100.6g3.8g31.6g
Valittu annoskoko1190g312kcal17g50.3g1.9g15.8g
Annoskoko puolitettuna595g156kcal8.5g25.2g1g7.9g
Arvot/100g100g26kcal1.4g4.2g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=63249