Lohikeitto (herkutnet)

Siirry sivulle!
Vähemmän vettä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 596 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lohifilee 1258g2457kcal235.1g0g169.8g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 1677g1271kcal31.4g258.6g3.4g16.8g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 839g2768kcal16.8g25.2g293.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 5870g0kcal0g0g0g0g
Voi 147g1065kcal1.7g0.6g119.3g0g
Tilli, tuore 84g25kcal3.1g0.8g0.7g1.8g
Sipuli (kuorittu)126g34kcal1.6g6g0.3g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g15239kcal579.4g582.4g1174g41.4g
Valittu annoskoko10000g7619kcal289.7g291.2g587g20.7g
Annoskoko puolitettuna5000g3810kcal144.9g145.6g293.5g10.4g
Arvot/100g100g76kcal2.9g2.9g5.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=111593