Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 520g | 1784kcal | 53g | 364g | 6.2g | 18.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 400g | 257kcal | 12.8g | 19.3g | 14g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 160g | 448kcal | 46.4g | 4g | 27.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 90g | 796kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2392g | 6640kcal | 226.4g | 789.8g | 274.8g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 1196g | 3320kcal | 113.2g | 394.9g | 137.4g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 598g | 1660kcal | 56.6g | 197.5g | 68.7g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |