Vuokaleipä

475 g

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4.5g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.5g0.3kcal0.1g0g0g0g
Vehnälese 0.3g0.6kcal0g0g0g0.1g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g0.5g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Hunaja 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)4.3g15kcal0.6g2.8g0.1g0.2g
Puolukka 1.8g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g37kcal1.6g6.6g0.2g0.8g
Valittu annoskoko12g19kcal0.8g3.3g0.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna6g9kcal0.4g1.7g0.1g0.2g
Arvot/100g100g154kcal6.6g27.3g0.8g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310149