Kiinankaali-tomaatti-kurkku-purjo-paprikasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kiinankaali		3.8g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		5.2g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	5kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	3kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	21kcal	0.8g	2.5g	0g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu