Munakas
Mausteeks yrttisuolaa ja hyvää on. Voipi syödä vaikka vain puolet ja loput kun tulee nälkä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Mimmu38
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Mimmu38
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 4.3g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Hernemaissipaprika(eurosopper) | 7.8g | 6.6kcal | 0.4g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 25kcal | 1.8g | 2.4g | 0.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 13kcal | 0.9g | 1.2g | 0.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 6kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 7.4g | 9.9g | 3.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu