Lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hapankorppu (Oululainen)		0.5g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen		2.1g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		8.3g	14kcal	1.6g	0g	0.8g	0g
Kananmuna kuoreton		1.1g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	38kcal	3.8g	0.8g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	19kcal	1.9g	0.4g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	9kcal	1g	0.2g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	157kcal	15.8g	3.3g	8.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu