Marjarahka oma sekoitus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vispikerma laktoositon Valio 2dl		3.1g	11kcal	0.1g	0.1g	1.2g	0g
Valio maustettu rahka, vanilja		4.7g	7.5kcal	0.3g	0.8g	0.3g	0g
Sokeri		0.7g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
Mustikka, Pakkasmarja		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	46kcal	0.8g	3.8g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	23kcal	0.4g	1.9g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	11kcal	0.2g	1g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	188kcal	3.3g	15.7g	12.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu