Tessun Aamiaismöttöset 9,75%

Raakapaino 777g
valmispaino 708g
hävikki siis 69g eli 9,75% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 3.5g5kcal0.4g0g0.4g0g
Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g1g3.3kcal0g0g0.3g0g
Lisäaineeton palvikinkku leikkele (Hk ruokatalo), annos 150g2.3g2.5kcal0.5g0.1g0.1g0g
Emmental-mozzarella juustoraaste (the2014) (Pirkka), annos 150g1.7g5.9kcal0.5g0g0.4g0g
Paprika punainen 2.9g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Purjosipuli 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Tattarijauho, Vijatuote0.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g38kcal2.8g0.8g2.4g0.2g
Valittu annoskoko12g19kcal1.4g0.4g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g9kcal0.7g0.2g0.6g0.1g
Arvot/100g100g154kcal11.5g3.3g9.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=441247