Porkkanasosekeitto

Keitä 5 porkkanan viipaleet kanaliemessä, soseuta ja lisää 1 dl rasvatonta maitoa

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 312 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 4.2g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Kanaliemivalmiste, kuutio (Reformi), annos 12g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vesi6.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g5kcal0g0.6g0g0.2g
Valittu annoskoko12g2kcal0g0.3g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g1kcal0g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g19kcal0g2.5g0g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366046