Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 5.6g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.2g4.2kcal0.1g0.8g0g0g
Tonnikala öljyssä 2.2g4.2kcal0.6g0g0.2g0g
Ananas, omassa liemessään 2.2g1.2kcal0g0.3g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa1.1g3.3kcal0.3g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g26kcal2g2.2g1g0g
Valittu annoskoko12g13kcal1g1.1g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna6g7kcal0.5g0.6g0.3g0g
Arvot/100g100g105kcal8.1g8.9g4.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208