Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		2.7g	3.5kcal	0.6g	0g	0.1g	0g
Sipuli		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.6g	2kcal	0g	0.4g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		4.1g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	15kcal	1.4g	1.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	13g	8kcal	0.7g	0.8g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	60kcal	5.6g	6.4g	0.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu