Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 0.5g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.1g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.5g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0.4g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 3.9g | 13kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 0.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 1.7g | 5.6kcal | 0.3g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 2.4g | 8.1kcal | 0.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 1.2g | 4.4kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 83kcal | 4.8g | 0g | 6.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 41kcal | 2.4g | 0g | 3.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 21kcal | 1.2g | 0g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 19.4g | 0g | 27.4g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu