Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maitorahka laktoositon 0,3% (Valio), annos 200g | 4.2g | 2.7kcal | 0.5g | 0.2g | 0g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 0.7g | 3.4kcal | 0.3g | 0.2g | 0.2g | 0.1g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 0.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 0.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 0.4g | 2.8kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 0.5g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Oltermanni, perinteinen | 2.1g | 7.6kcal | 0.5g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 25g | 56kcal | 4g | 1.2g | 3.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 12g | 28kcal | 2g | 0.6g | 1.9g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 14kcal | 1g | 0.3g | 1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 16.1g | 4.8g | 15.3g | 3.2g |