Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 11g | 35kcal | 8.5g | 1.5g | 0.5g | 0.5g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 1.9g | 8.4kcal | 0.9g | 0.3g | 0.4g | 0.2g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 87kcal | 18.8g | 3.6g | 1.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 43kcal | 9.4g | 1.8g | 0.9g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 22kcal | 4.7g | 0.9g | 0.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.2g | 14.4g | 7.2g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu