Mustikka lesitiini rahka

Sotke keskenään lusikalla ja nauti

Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa

Girasol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g8.8g5.1kcal0.8g0.4g0g0g
Mustikka, Pakkasmarja3.5g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g0.2g1.6kcal0g0g0.2g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g17kcal1.6g1.6g0.4g0.2g
Valittu annoskoko13g9kcal0.8g0.8g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.4g0.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g68kcal6.3g6.3g1.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=266496