Hunajameloni,banaani ja viinirypäle smoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		3.3g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Soijamaito, alpro light		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		2.6g	2.2kcal	0g	0.5g	0g	0g
Hunajameloni kuorittu		5.5g	2kcal	0g	0.4g	0g	0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		0.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	12kcal	0.2g	2.2g	0g	0g
	Valittu annoskoko	13g	6kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	47kcal	0.8g	8.7g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu