Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki5.9g3.3kcal0.5g0.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 2.6g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Vehnälese 0.3g0.6kcal0g0g0g0.1g
Ruisjauho kokojyväjauho 0.6g1.7kcal0g0.3g0g0.1g
Juustoraaste emmental punaleima3.5g14kcal1g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g46kcal3.6g1.2g2.8g0.4g
Valittu annoskoko13g23kcal1.8g0.6g1.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g12kcal0.9g0.3g0.7g0.1g
Arvot/100g100g178kcal14g4.7g10.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=193914